બાળકો સૂતી વખતે દાંત પીસવાના આઠ કારણો

કેટલાક બાળકો રાત્રે સૂતી વખતે દાંત પીસતા હોય છે, જે બેભાન વર્તન છે જે કાયમી અને રીઢો વર્તન છે.પ્રસંગોપાત બાળકો સૂતી વખતે દાંત પીસવાની અવગણના કરી શકે છે, પરંતુ જો લાંબા સમય સુધી બાળકોના સૂતા દાંત પીસવાની આદતને માતાપિતા અને મિત્રોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવાની જરૂર હોય, તો સૌથી પહેલાં તો ચાલો સમજીએ કે બાળકોના દાંત પીસવાનું કારણ શું છે?

1. આંતરડાના પરોપજીવી રોગો.રાઉન્ડવોર્મ્સ દ્વારા ઉત્પાદિત ઝેર આંતરડાને ઉત્તેજિત કરે છે, જે આંતરડાની પેરીસ્ટાલિસિસને ઝડપી બનાવે છે, જેના કારણે અપચો, નાભિની આસપાસ દુખાવો અને બેચેની ઊંઘ આવે છે.પિનવોર્મ્સ ઝેરી તત્વો પણ સ્ત્રાવ કરી શકે છે અને ગુદામાં ખંજવાળ પેદા કરી શકે છે, તમારા બાળકની ઊંઘમાં દખલ કરી શકે છે અને દાંત પીસવાનો અવાજ કરી શકે છે.મોટાભાગના માતા-પિતા માને છે કે પરોપજીવી દાંત પીસવાના ગુનેગાર છે, પરંતુ તાજેતરના વર્ષોમાં, સ્વચ્છતાની આદતો અને પરિસ્થિતિઓમાં સુધારો થવાને કારણે, પરોપજીવીઓને કારણે દાંત પીસવા પાછળની બેઠક લીધી છે.

2. માનસિક તાણ.ઘણા બાળકો રાત્રે રોમાંચક ફાઈટ ટીવી જુએ છે, ઊંઘતા પહેલા વધુ પડતું રમે છે અને માનસિક તણાવ પણ દાંત પીસવાનું કારણ બની શકે છે.જો તમને તમારા માતા-પિતા દ્વારા લાંબા સમય સુધી કોઈ વાતને કારણે ઠપકો આપવામાં આવે છે, તો તે ડિપ્રેશન, અસ્વસ્થતા અને ચિંતાનું કારણ બને છે, જે રાત્રે તમારા દાંત પીસવાનું એક મહત્વપૂર્ણ કારણ છે.

3. પાચન વિકૃતિઓ.બાળકો રાત્રે ખૂબ જ ખાય છે, અને જ્યારે તેઓ સૂઈ જાય છે ત્યારે આંતરડામાં ઘણો ખોરાક એકઠો થાય છે, અને જઠરાંત્રિય માર્ગને વધુ સમય કામ કરવું પડે છે, જે વધુ પડતા બોજને કારણે ઊંઘ દરમિયાન અનૈચ્છિક દાંત પીસવાનું કારણ બને છે.

4. પોષક અસંતુલન.કેટલાક બાળકોને પીકી ખાવાની આદત હોય છે, ખાસ કરીને જેઓ શાકભાજી ખાવાનું પસંદ કરતા નથી, પરિણામે પોષણમાં અસંતુલન થાય છે, પરિણામે કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, વિવિધ વિટામિન્સ અને ટ્રેસ તત્વોની ઉણપ થાય છે, જેના કારણે રાત્રે ચહેરાના મસ્તિક સ્નાયુઓ અનૈચ્છિક સંકોચન થાય છે, અને આગળ પાછળ દાંત પીસવા.

5. દાંતની નબળી વૃદ્ધિ અને વિકાસ.દાંત બદલવા દરમિયાન, જો બાળક રિકેટ્સ, કુપોષણ, વ્યક્તિગત દાંતના જન્મજાત નુકશાન વગેરેથી પીડાય છે, તો દાંતનો વિકાસ થતો નથી, અને જ્યારે ઉપલા અને નીચેના દાંતના સંપર્કમાં આવે છે ત્યારે ડંખની સપાટી અસમાન હશે, જેનું કારણ પણ છે. રાત્રે દાંત પીસવાની.

6. નબળી ઊંઘની મુદ્રા.કેટલાક બાળકો અયોગ્ય સ્થિતિમાં ઊંઘે છે, અને જ્યારે સ્લીપિંગ સ્નાયુઓ ઊંઘ દરમિયાન સંકુચિત થાય છે ત્યારે અસામાન્ય સંકોચન થઈ શકે છે, અને કેટલાક બાળકો રજાઇમાં સૂવાનું પસંદ કરે છે, જે ઓક્સિજનના અભાવના કિસ્સામાં દાંત પીસવાની શક્યતા વધારે છે.

7. નર્વસ સિસ્ટમના રોગો.મેસ્ટિકેટરી સ્નાયુઓ નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, અને નર્વસ સિસ્ટમમાં જખમ દાંત પીસવા પર સીધી અસર કરે છે, જેમ કે સાયકોમોટર એપિલેપ્સી, હિસ્ટેરિયા વગેરે.

8. તમારું બાળક સૂવાનો સમય પહેલાં ખૂબ જ ઉત્સાહિત છે.સૂતા પહેલા, જો બાળક ગભરાટ, ઉત્તેજના અથવા ભય જેવી ઉત્તેજિત સ્થિતિમાં હોય, તો નર્વસ સિસ્ટમ ઝડપથી શાંત થઈ શકતી નથી, અને બાળકને રાત્રે દાંત પીસવાની પણ સંભાવના છે.કેટલાક પેરેન્ટિંગ એક્સપર્ટને આવો અનુભવ હશે કે, બાળક દિવસ દરમિયાન જેટલું વધુ એક્ટિવ હોય છે, તેટલું જ રાત્રે તેના દાંત પીસવાનું સરળ બને છે, જો કે તે માત્ર અનુભવ છે, પરંતુ તે આપણને દાંત પીસવાના કેટલાક કારણો પણ શોધી શકે છે.

બાળકના દાંત પીસવાનું કારણ જાણો, અને જો તમને આ સ્થિતિ જોવા મળે, તો તમારે સમયસર તેની સારવાર કરવી જોઈએ.તો, બાળકોમાં દાંત પીસવાની સમસ્યાને કેવી રીતે હલ કરવી?

1. જો occlusal સાંધા અસાધારણ રીતે વિકસિત હોય અને occlusal Disorder ચાવવાના અંગોના સંકલનમાં ખલેલ પહોંચાડે, તો occlusal Disorder દાંતના પીસવાની પ્રક્રિયાને વધારીને દૂર કરવામાં આવે છે.

https://www.puretoothbrush.com/bpa-free-natural-toothbrush-non-plastic-toothbrush-product/

2. ઊંઘતા પહેલા વધુ પડતી ઉત્તેજનાથી ઊંઘી ગયા પછી નર્વસ સિસ્ટમ ઉત્તેજિત રહે છે, અને જડબાના સ્નાયુઓમાં તણાવ વધે છે તે પણ દાંત પીસવાનું કારણ બની શકે છે.

3. પાચન વિકૃતિઓ.બાળકો રાત્રે ખૂબ જ ખાય છે, અને જ્યારે તેઓ સૂઈ જાય છે ત્યારે આંતરડામાં ઘણો ખોરાક એકઠો થાય છે, અને જઠરાંત્રિય માર્ગને વધુ સમય કામ કરવું પડે છે, જે વધુ પડતા બોજને કારણે ઊંઘ દરમિયાન અનૈચ્છિક દાંત પીસવાનું કારણ બને છે.

https://www.puretoothbrush.com/silicone-handle-non-slip-kids-toothbrush-2-product/

4. તણાવ અને દબાણ પણ દાંત પીસવા તરફ દોરી શકે છે.તમારા દાંતને ક્યારેક-ક્યારેક પીસવાથી વધારે નુકસાન ન થવું જોઈએ.તમે તમારા બાળકને સૂતા પહેલા ગરમ નહાવા દો, વધારે ઉત્તેજિત થવાનું ટાળો અને થ્રિલર્સ ન જુઓ.રાત્રિભોજન માટે ખૂબ મોડું અથવા વધુ પડતું ન ખાવું.વધુ સખત અનાજ અને ફળો ખાઓ જે મસ્તિક સ્નાયુઓને વ્યાયામ કરી શકે, જેમ કે આખા ઘઉંની બ્રેડ, સફરજન અને નાશપતી, જે દાંતના વિકાસ માટે અનુકૂળ હોય છે અને દાંત પીસવામાં ઘટાડો કરે છે.

અઠવાડિયું વિડિઓ:https://youtube.com/shorts/wX5E0xAe_fk?feature=share